庭の沈丁花が咲き始めました。
まだまだ空気は冷たいけれど春を感じます。
上品な甘く優しい香りがフワッと鼻を掠めると深呼吸して、もっと香りに包まれたいという気持ちになります。
この香りには精神的に疲れた心を落ち着かせリラックスさせる効果があり、「鎮静作用」「抗不安作用」「抗菌作用」「抗ウイルス作用」の効能があるといわれています。
枝を数本切って花瓶や瓶に差して玄関や寝室などに飾りました。
玄関に入った瞬間や寝室でベッドに入った時にフワッと香るととてもリラックスできます。
香りを嗅ぎたくて自然と深い呼吸になっている気がします。
自然の香りって良いですね。
季節の変わり目や環境の変化で疲れが出てしまった時は
自然の香りに包まれるのもオススメです。
※沈丁花は三代香木の１つで（春は「沈丁花」夏は「クチナシ」秋は「金木犀」）、三代香木の中で一番遠くまで香りが届くと言われています。
